안녕하세요

제가 차가운 음식이나 찬물을 마시게되면 이가 너무시려서 입안에 머금질못하고 바로 목으로 넘기게 됩니다.

시린정도가 아프게까지느껴지는데요 진행은 좀 오래 된듯합니다.

치과를 가야지가야지하면서 일에 쫒기다 보니 시간내기가 좀처럼 쉽지가 않습니다.

예방법이나 집에서 조치할수있는 방법이 있을까요?

 

1974년생 / 남자 / 경기 평택시 팽성읍
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안녕하세요? 연세혁치과 원장 박혁입니다.

답변이 너무 늦어 죄송합니다.

 

환자분 연령 대에 시리고 아픈 증상이 지속되는 것은 크게 세 가지 원인이 있을 수 있습니다.

 

먼저 이가 썪은 경우입니다. 눈으로 보이지 않더라도 이와 이 사이나 이와 잇몸 사이에 충치가 있을 수 있습니다. 치과에 내원하셔서 진단받고 치료받으셔야 합니다.

 

다음으로는 오랜 기간 잘못된 칫솔질 방법으로 이를 닦으셨을 경우 이와 잇몸 사이가 닳고 깊이 패여서 신경 가까이까지 패였을 수 있습니다. 이 경우에는 먼저 칫솔질 방법을 바꾸셔야 합니다. 옆으로 쎄게 닦지 마시고 위아래로 손목 스냅을 이용하여 돌리면서 닦아 주시면 더 이상 이가 파이는 것을 막을 수 있습니다. 그리고 바쁘시더라도 꼭 치과에 가서 치료받으셔야 합니다. 파인 곳은 저절로 메꿔지지 않기 때문입니다.

 

또 다른 원인으로는 잇몸 관리 상태가 나쁘고 치석이 많이 끼어서 잇몸뼈가 많이 녹아내려 이뿌리가 많이 드러난 경우입니다. 잇몸뼈는 일단 망가지면 원래 상태로 재생되지 않기 때문에 젊었을 때부터 꾸준한 관리가 필요합니다. 지금이라도 더 이상 잇몸이 망가지는 것을 막으시려면 주기적으로 치과에 내원하셔서 잇몸 상태를 체크받고 스케일링으로 치석을 제거받으시고 칫솔질하는 방법을 교육받으셔야 합니다. 필요하다면 잇몸치료도 받으실 것을 권장합니다. 스케일링의 경우 만19세 이상 성인은 1년에 한 번까지는 보험 적용을 받으실 수 있습니다.

 

바쁘시더라도 일단 자주 찾으실 수 있는 가까운 치과에 내원하셔서 검진받아보시기를 추천합니다. 휴일에 진료하는 치과도 많습니다. 정확히 진단 받으시고 필요한 진료를 받으신 후 꾸준히 관리하시면 시리고 아픈 증상은 없어지실 수 있습니다.

 

일단 집에서 하실 수 있는 방법을 말씀드리자면, 당분간은 너무 차가운 것은 피하시고, 칫솔질을 위아래로 하도록 바꿔보시고, 사용하시는 치약을 시린이 전용치약(센소다인, 시린메드 등)으로 바꿔 보시고, 매일 3회 이상 특히 주무시기 전에 꼭 꼼꼼이 이를 닦으시길 권장합니다. 꾸준히 관리하시면 어느 정도 효과를 보실 수 있습니다.

 

감사합니다.

의사프로필사진

박혁

치과



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